सर्दियों में त्वचा की देखभाल और उपचार

सर्दियों में त्वचा की देखभाल और उपचार

सर्दियों में त्वचा की देखभाल बहुत जरुरी है नहीं तो शुष्क हवा, तेज हवाओं और स्वस्थ रहने के लिए लगातार हाथ धोने के बीच सर्दी आपकी त्वचा पर कहर बरपा सकती है। जैसे-जैसे तापमान गिरता है,सर्दियों की त्वचा की देखभाल के सुझावों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है- आपकी त्वचा अक्सर स्वस्थ रहने के लिए … Read more

बालो का विश्लेषण क्या होता है? | Hair Analysis

बालो का विश्लेषण क्या होता है? | Hair Analysis

बालो का विश्लेषण या बाल खनिज विश्लेषण रोगो और स्वास्थ लक्षणों का विश्लेषण करने के लिए बालो का विश्लेषण किया जाता है क्योंकि ये पोषक तत्वों की कमी,खनिज असंतुलन और रासायनिक विषाक्ता के लिए ज़िम्मेदार है। बाल उनक खनिज विश्लेषण (H T M A) परीक्षण किया जाता है क्योंकि बाल उन जगहों में से एक … Read more

रूखे बालों की समस्या के लिए 10 घरेलू उपचार

रूखे बालों की समस्या के लिए 10 घरेलू उपचार

रूखे बालों की समस्या एक ऐसी आम समस्या है जिसका सामना हर कोई अपने जीवन में कभी न कभी करता है। बालों की समस्या आजकल हर किसी के लिए बेहद आम है। शरीर के सभी अंगों की देखभाल करना बहुत जरूरी है। स्वास्थ्य की बात करें तो किसी भी चीज की उपेक्षा नहीं की जा … Read more

सनस्क्रीन का उपयोग कैसे करें और महत्व

सनस्क्रीन का उपयोग कैसे करें और महत्व

सनस्क्रीन के उपयोग करने के महत्व पर जोर देना बेहद जरुरी हैं। सही सनस्क्रीन सूरज की हानिकारक किरणों के स्पेक्ट्रम से सुरक्षा प्रदान करता है जिन्हे यू.वी.ए. और यू.वी.बी.के रूप में जाना जाता है, जो न केवल त्वचा कैंसर का खतरा पैदा करते है बल्कि त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को भी तेज करते … Read more

स्किन ग्लोइंग जूस – स्वस्थ त्वचा के लिए 9 जूस

स्किन ग्लोइंग जूस - स्वस्थ त्वचा के लिए 9 जूस

स्किन ग्लोइंग जूस की बात करते है तो हम सभी स्वस्थ तन, मन और आत्मा चाहते हैं। लेकिन इनके अलावा, हम स्वस्थ त्वचा भी चाहते हैं जो चमकदार हो और समस्या मुक्त हो। चमकती त्वचा की बात करें तो एक चीज है जो संपूर्ण औषधि का काम करती है। जी हां, हम बात कर रहे … Read more

बालों के लिए एलोवेरा लाभ, उपयोग, जोखिम

बालों के लिए एलोवेरा लाभ, उपयोग, जोखिम

बालों के लिए एलोवेरा के बहुत सरे फायदे बताये गए है,एलोवेरा एक रसीला पौधा है जो दुनिया भर के गर्म जलवायु में पनपता है। इस पौधे की मांसल पत्तियों में एक जेल होता है जिसका उपयोग आप प्राकृतिक रूप से विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए कर सकते हैं। यह सनबर्न त्वचा और अन्य सतह … Read more

बालों के झड़ने का कारण ये 4 विटामिन

बालों के झड़ने का कारण ये 4 विटामिन

बालों के झड़ने से गुजरना एक निराशाजनक और भ्रमित करने वाला अनुभव हो सकता है। अक्सर, बालों के झड़ने पर किसी का ध्यान नहीं जाता है जब तक कि इससे कुछ गंभीर क्षति न हो जाए। यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो बालों के झड़ने से पीड़ित हैं, तो अपने आप को कम विटामिन के … Read more

नाखूनों की देखभाल कैसे करें-10 टिप्स

नाखूनों की देखभाल कैसे करें-10 टिप्स

नाखूनों की देखभाल में हम अक्सर पूरी तरह से असंतुष्ट होते हैं और महसूस करते हैं कि वे उतने मजबूत नहीं हैं जितने हम चाहते हैं। हमारे नाखूनों की मजबूती और दिखावट भी समग्र स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेत है। साथ ही हमारे नाखून बीमारियों के किसी संभावित खतरे की ओर भी इशारा करते हैं। … Read more

घुंघराले बालों की समस्या से छुटकारा कैसे पाएं

घुंघराले बालों की समस्या से छुटकारा कैसे पाएं

घुंघराले बालों की समस्या यह है कि उन्हें कंघी करना बहुत मुश्किल हो जाता है। यह रूखे और उलझे हुए भी होते हैं जिससे बाल आसानी से टूट जाते हैं। जब आपके बाल पूरी तरह से नियंत्रण से बाहर हो जाते हैं तो क्या आप इससे नफरत नहीं करते? कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप … Read more

गर्म और आर्द्र जलवायु के लिए स्किनकेयर टिप्स

गर्म और आर्द्र जलवायु के लिए स्किनकेयर टिप्स

गर्म और आर्द्र जलवायु के लिए स्किनकेयर टिप्स के बारे में जानने से पहले हमको यह जान लेना चाहिए की हमारी त्वचा किस चीज़ से ज्यादा नफरत करती है। जबकि हम में से बहुत से लोग गर्मियों के आने का इंतजार नहीं करते हैं,गर्मियों के साथ बहुत अधिक गर्मी और उमस आती है, जो आपके … Read more